Я - Мама
Пятница, 29.03.2024, 13:22
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас, Гость
 
Главная » Красота и Здоровье

диета для мамыКаждую из нас этот вопрос начинает волновать в разное время. Одни начинают переживать уже во время беременности из-за появившихся лишних кило, которые на самом-то деле и лишними не являются. Другие, взглянув на себя в зеркало после родов, начинаются истязать себя в депрессии: когда же восстановиться форма и прежний «плоский» животик. Третьи познают «приплыв» лишних сантиметров на разных участках тела во время грудного кормления.

Становясь или планируя стать мамой, вы должны предвидеть подобные изменения в фигуре и наслаждаться этим состоянием, а не мучится проблемой «лишнего сантиметра».

Не всегда во время беременности, кажущийся вам лишний сантиметр, на самом деле таким и является. В это время в вашем организме происходит множество изменений, всплесков гормонов и даже перемещений органов. Но не волнуйтесь, со временем все станет на свои места.

Читать дальше


Категория: Красота и Здоровье | Просмотров: 4797 | Добавил: Linda | Дата: 02.08.2011 | Комментарии (0)

вишня полезные свойстваВишня – одно из самых популярных плодовых деревьев в средней полосе. Она рано созревает, дает обильный урожай, а сами плоды необычайно вкусны. Кроме того, семена, кора, листья и плоды вишни обладают лечебными свойствами. В них  железа содержится больше, чем в яблоках, также там много витамина C, каротина, глюкозы, фолиевой кислоты.

Вишня широко применяется в народной медицине, так как является прекрасным диетическим продуктом – повышает аппетит и улучшает пищеварение. При повышенной температуре пейте сок вишни – он отлично утоляет жажду. При психических заболеваниях применяют отвар вишни, так как она оказывает благотворное влияние на центральную нервную систему. Однако будьте осторожны с семенами из косточек вишни – они ядовиты.
Читать дальше
Категория: Красота и Здоровье | Просмотров: 4687 | Добавил: Linda | Дата: 13.07.2011 | Комментарии (0)

косметика для беременныхС самого начала беременности мы стараемся выглядеть по-особенному. Наше новое положение уже делает нас красивыми и привлекательными. Хотя, глядя утром в зеркало, мы не всегда этому верим. Особенно на последних месяцах, когда организму все тяжелее переносить нагрузки, и возможны отечности.
 Быть в хорошей физической форме нам поможет правильное питание, здоровый сон и прогулки на свежем воздухе. А красоту тела и возможность вернуться после рождения малыша к дородовой фигуре и состоянию кожи нам поможет косметика для беременных.

Влияние изменений гормонального фона во время беременности может стать причиной изменения типа кожи, она становится более чувствительной и восприимчивой к окружающей среде. Могут появиться пигментные пятна на щеках, животе и груди – о них не очень волнуйтесь, после рождения малыша они постепенно исчезнут, не оставив следа.

Читать дальше

Категория: Красота и Здоровье | Просмотров: 578 | Добавил: Linda | Дата: 23.06.2011 | Комментарии (0)